是不是夜晚總是難以入睡？

是不是常常到了晚上，明明很累，卻翻來覆去睡不著？或是白天精神不濟，只能靠咖啡或含糖飲料提神，結果越喝越口乾舌燥？
很多人以為解決方式就是少喝飲料、多喝水，但其實中醫認為，日常花草茶調理，能幫助穩定身心，讓生活多一份舒緩。茉莉氣巡茶，就是一種簡單又日常的選擇。

中醫怎麼看「睡不安穩」與「口乾喉燥」？

很多人睡不著或常覺得喉嚨乾，通常歸因於壓力大、飲食過重或季節轉換。中醫常說這是「氣機不調、心神不安」。
《本草綱目》中記載，花草茶能「芳香舒氣，寧心安神」。這意味著適度飲用有助於體質調理，而非單純的解渴飲料。透過花草與茶葉的搭配，不僅能日常保養，也能幫助身心逐漸恢復平衡。

哪些花草有幫助？主要成分解析

這款茶以八種花草搭配而成，每一種都兼具中醫觀點與生活應用：

茉莉花

性平芳香，《本草綱目》記載「理氣止痛，安神助眠」。
就像晚上放一首輕音樂，幫助身心慢慢放鬆。

洋甘菊

西方常見的舒緩花草，中醫認為可清心安神。
日常應用：晚餐後喝一杯，口氣更清新，入睡更容易。

摩洛哥玫瑰

性微溫，常被視為「青春美麗聖品」。
就像每天的小保養，不只口感芬芳，也讓生活多一份浪漫。

香蜂葉

帶有檸檬清香，中醫認為能健脾和胃、幫助消化。
應用場景：聚餐後來一杯，比含糖飲料更清爽。

其他搭配

  • 大麥：退火降火氣，適合夏日悶熱時飲用。
  • 羅漢果：潤喉生津，就像天然的清涼飲。
  • 四季春：台灣茶代表，促進代謝。
  • 菩提葉：在歐洲常用於舒眠，中醫則視為調和茶飲的好素材。

入口風味層次明顯：先是茉莉清香，中段轉為四季春的茶韻，尾韻則留下玫瑰花香，茶湯金黃透亮。

產品特色：專業與品質的結合

這款茶由博士中醫師憑藉 30 年臨床經驗調配，堅持「日常一點點，健康多一點」的理念。
臻品植萃產品通過 SGS 檢驗，採用食品級玉米澱粉茶包，無香料、無防腐劑。
更獲得國際 iTQi 風味獎肯定，代表專業與口感兼具。
無論是熱泡或冷泡，都能保留花草與茶的清香，不苦澀，適合任何季節飲用。

市售飲品比較：為什麼選花草茶？

很多人習慣靠咖啡、可樂或手搖飲提神，但這些飲料常伴隨問題：

  • 咖啡：雖然能讓人清醒，但有些人會心悸、胃酸過多。
  • 可樂：高糖高熱量，喝了容易口渴，對身體負擔大。
  • 椰子水：雖然清爽，但不容易保存，成本也高。

相比之下，茉莉氣巡茶無糖低卡，既能幫助放鬆，又不會造成身體負擔。喝起來清香順口，讓人養成每天的習慣。

結論：日常一杯，安心又舒緩

茉莉氣巡茶結合茉莉花、洋甘菊、玫瑰等花草，既能幫助放鬆、改善口氣，又能在夏日退火生津。
每天一杯，無糖低卡，無論早晨、下午或睡前都適合。博士中醫師的專業調配，讓這杯茶不只是飲料，更是日常的保養習慣。

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